SOBREINGESTA COMPULSIVA

la sobreingesta compulsiva esta relacionada con un problema de ansiedad
La sobreingesta compulsiva se caracteriza por episodios repetidos de atracones que generan en el sujeto el sentimiento de no poder controlarlos voluntariamente. Aunque no todas las personas con sobreingesta compulsiva son obesos, aproximadamente el 70% de estos individuos presentan niveles de sobrepeso moderados o graves.

A diferencia de las personas obesas, los comedores compulsivos no suelen hacer dietas severas, ni tienen una gran insatisfacción con su imagen corporal, como les ocurre a anoréxicas y bulímicas.


La sobreingesta compulsiva podría definirse según los siguientes criterios (Williamson, Davis, Duchmann y cols., 1990): 

  • Episodios recurrentes de voracidad (atracones) 
  • Los atracones tienen una alto contenido calórico 
  • Esfuerzos repetidos por seguir una dieta y frecuentes variaciones de peso 
  • Reconocimiento de que sus hábitos alimentarios son anormales y están fuera de control 
  • Afecto negativo antes y/o después de un atracón 
  • Ausencia de métodos extremos para perder peso, como purgarse 
  • Ausencia de un temor exagerado a ganar peso 
Las situaciones ambientales en las que se presentan los episodios de sobreingesta pueden ser limitadas, y suelen darse por una activación en su estado emocional (como ansiedad), que se denominaría ingesta emocional y como respuesta a estímulos alimentarios externos; ingesta externa.

Características de los episodios de voracidad: 

  • Son nutritivamente innecesarias 
  • A menudo implica el consumo de grandes cantidades de alimentos 
  • Los alimentos que se consumen tienden a ser muy sabrosos y de alto contenido calórico 
  • La persona frecuentemente experimenta su conducta de ingesta como si fuera un hábito compulsivo

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